用途別 ハーブ効能一覧
「ハーブ効能一覧」ダウンロードはこちら用途別にハーブの効能を紹介安眠には 心を落ち着けるティーや半身浴、ピローを利用小さなもの音でも目が覚めてしまったり、気持ちが高ぶって眠れない夜には、心を穏やかにして安眠を誘うハ…
ガーデニング用語集
ハーブを育てるときによく使う言葉を、五十音順にまとめました。用語の意味に加えて、栽培で気を付けたいポイントも紹介しています。知りたい用語の行を選んでご覧ください。 ア行 カ行 サ行 タ行 …
アロマテラピーのメカニズム
精油が心身に作用する経路アロマテラピーで精油（エッセンシャルオイル）を利用すれば、私たちはリラックスして気分転換できたり、あるいはトリートメントで美容に効果を発揮したり健康を維持したりすることができます。と…
ハーブを使う
アロマテラピー検定
料理に使われるハーブ
バジルとは｜何科？種類（ダークオパールなど）と効能・使い…
バジルは、さわやかで甘い香りの葉が、パスタやピザ、カプレーゼなどイタリア料理に欠かせないシソ科のハーブです。家庭菜園でも人気で、プランターでも簡単に育てられます。このページでは、バジルの特徴と名前の由…
ルバーブとは｜食べられる部分と食べ方・ジャムの作り方・育…
ルバーブは、赤や緑の太い茎（葉柄）を、ジャムやパイなどのお菓子に使うタデ科のハーブです。フキに似た見た目ですが、甘酸っぱい独特の風味があり、ヨーロッパや北アメリカでは「パイ・プラント」と呼ばれて親しま…
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