【ハーブ図鑑】ハーブの名前や種類、育て方、効果・効能

70種類以上のハーブの種類や育て方、効果・効能を紹介しているハーブ図鑑です。カモミールやジャスミン、ラベンダーなどハーブティーで利用できるもの、コリアンダーやディル、ローズマリーのように料理に使えるハーブなど様々あります。ハーブの種類…

【ハーブ7選】初心者でも育てられるハーブをランキングで紹介

アロマテラピーとは

ハーブの種子まき

カモミール Chamomile ～甘いリンゴの香り、抗アレルギー～

アロエ Aloe　～火傷の治療に抜群の効果～

ロケット Rocket salad　～かすかな辛味とゴマ風味をサラダに～

ハーブの種子まき

種まきは、①すじまき、②バラまき、③点まきの３種類 ハーブの種は小さく初心者には育てづらいので、基本的に苗から育てた方が良いのです。しかし、生育の早いハーブや移植を好まないハーブの場合は、苗からではなく種を直まきして…

ガーデニング用語集

ハーブ栽培に必要な道具

ハーブ別収穫方法

ハーブの収穫と保存

精油（エッセンシャルオイル）の７分類と相性

精油の香りを７つに分類アロマテラピーで利用する精油の種類は、なんと約200種類もあります。 これほどたくさんあるので、この中から一体どうやって使いたい精油を選べばよいのか、また、ブレンドするならどれとどれを組み合わせるのが効果…

ハーブの香りの効用一覧

精油（エッセンシャルオイル）とは何か

嗅覚と大脳辺縁系

精油（エッセンシャルオイル）の抽出方法