用途別 ハーブ効能一覧
「ハーブ効能一覧」ダウンロードはこちら用途別にハーブの効能を紹介安眠には 心を落ち着けるティーや半身浴、ピローを利用小さなもの音でも目が覚めてしまったり、気持ちが高ぶって眠れない夜には、心を穏やかにして安眠を誘うハ…
ガーデニング用語集
ハーブを育てるときによく使う言葉を、五十音順にまとめました。用語の意味に加えて、栽培で気を付けたいポイントも紹介しています。知りたい用語の行を選んでご覧ください。 ア行 カ行 サ行 タ行 …
精油（エッセンシャルオイル）の抽出方法
水蒸気蒸留法精油の抽出方法には、主に水蒸気蒸留法、圧搾法、油脂吸着法、有機溶剤抽出法の4つがあります。その中でも、水蒸気蒸留法が装置が安価で簡単に作れる水蒸気蒸留法が最も多く利用されています。これはハーブを…
ハーブを使う
アロマテラピー検定
料理に使われるハーブ
チコリとは｜チコリの根の効能とチコリコーヒー・育て方
チコリは、空色のデイジーのような花を咲かせるキク科のハーブです。太い根を炒ってカフェインのない「チコリコーヒー」にしたり、若葉をほろ苦いサラダにしたり、根株から育てた白い芽を野菜（アンディーブ）として…
イタリアンパセリとは｜パセリとの違い・効能と使い方・育て…
イタリアンパセリは、平たい切れ込みのある葉が特徴の、香りのよいパセリです。普通の縮れたパセリよりも香りがおだやかでやわらかく、サラダやパスタ、スープなどにたっぷり使えます。ヨーロッパでは、パセリといえ…
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